ERVARINGEN EN FOTO'S

ervaringen van deelnemers en foto's

"Ik heb nu een gereedschapskist met oefeningen die ik kan doen om meer in het moment te zijn"
"Ik heb de rust en aandacht gevonden om tot mijzelf te komen en ik kan beter omgaan met dingen die ik lastig vind op mijn werk"
"Ik ben nu aardiger voor mijzelf. Ik maak mij bijvoorbeeld niet meer zo druk om dingen die ik niet kan veranderen"
"Ik ben mij bewuster geworden van mijn grenzen en daardoor kan ik beter mijn grenzen aangeven bij andere mensen"
"Ik heb geleerd om makkelijker vervelende dingen los te laten"
"Ik gun mijzelf nu de tijd om van doen naar zijn te schakelen en te voelen hoe het echt met me gaat"